Trápí tě střevní potíže?
Říkáš si často:
- "Mám neustálou bolest břicha, je to takové křečovité a nesnesitelné."
- "Cítím se, jako by mi břicho praskalo. Je to takové napnuté a plné."
- "Mám strašné nadýmání. Moje břicho je tak nafouklé a cítím se nepohodlně."
- "Střídá se u mě průjem a zácpa. Je to v podstatě nepředvídatelné a obtěžující."
- "Stále mi je špatně a mám pocit, že se mi chce zvracet. Je to opravdu nepříjemné."
- "Nemám vůbec chuť k jídlu. Jídlo mi přijde odpudivé a dokonce i pár soust mi stačí na to, abych se cítil(a) přeplněn(a)."
- "Cítím se tak vyčerpaný/vyčerpaná a slabý/slabá. Nemám energii na nic."
- "Tohle všechno mě tak ovlivňuje psychicky. Cítím se smutný/smutná a úzkostný/úzkostná. Těžko se soustředím a nemohu normálně fungovat."
Jak ti mohu pomoci?
Základem je mít zdravá střeva.
Proto ti mohu doporučit speciální probiotika a prebiotika, nebo ti pomohu s jejich výběrem.